やや不眠か？

眠ろうと思うと眠れない。
別の時間に眠っちゃってるから、というわけでもなく。
「ああ、眠らなきゃ」と思うほど眠れなくなる。
強迫観念めいて来ているのかも知れない。
今夜は、苦しくない程度にお腹を満たし。
お風呂でゆっくり温まり。
小難しい本を読んだりして勝手に寝るまでもぞもぞしてみよう。